Materi Ajar RANGKA OTOT DAN SENDI Pada Manusia Kelas VI SD

 

Tujuan Pembelajaran: Melalui model pembelajaran Problem Based Learning (PBL) peserta didik dapat menjelaskan organ tubuh yang berkaitan dengan sistem gerak, mengidentifikasi cara tubuh kita bisa bergerak menggunakan tulang, sendi dan otot serta menyajikan laporan analisisnya berdasarkan sikap penalaran kritis, kreativitas, kolaborasi dan komunikasi dalam kehidupan setiap hari.

Materi Ajar:

A. Rangka, Sendi Dan Otot: Aktor Dibalik Bentuk Tubuh Kita 

Pernahkah kalian mencoba mengambil benda hanya menggunakan keempat jari tanpa ibu jari? Coba pikirkan, bagaimana jika salah satu kaki kita tidak dapat digunakan untuk berjalan? Bisakah kita berjalan dengan baik tanpa terjatuh? Kita dapat melakukan berbagai aktivitas karena mempunyai rangka tubuh yang dikendalikan oleh sistem saraf.

Kerangka tulang memberikan bentuk pada tubuh manusia dan membantu untuk berdiri tegak. Kerangka juga menjadi tempat melekat-nya otot-otot penggerak tubuh sehingga kita dapat berjalan, berlari, melompat dan melakukan gerakan lainnya. Selain itu kerangka juga dapat berfungsi sebagai pelindung organ-organ lunak di dalam tubuh. Contohnya: tengkorak kepala melindungi otak, serta tulang rusuk dan tulang dada yang melindungi paru-paru dan jantung. 

Manusia memiliki sekitar 206 tulang yang tersusun membentuk kerangka di dalam tubuh. Setiap ujung tulang dihubungkan oleh sendi. Sendi membuat beberapa sambungan tulang di tubuh kita agar dapat ditekuk dan diputar yang bergantung pada jenisnya. 

B. Otot

Tubuh kalian bisa melakukan banyak jenis gerak. Jari tangan bisa menekuk, memegang, menulis, melempar, dan masih banyak gerakan lainnya. Lengan atas bisa kita putar, tekuk dan luruskan. Kaki juga dapat ditekuk dan diluruskan. Kita juga dapat menggunakan kaki untuk berjalan, berlari, melompat dan masih banyak lainnya. 

Coba kalian perhatikan! Saat kalian mencoba meluruskan lengan kanan, letakan jari tangan kiri pada lengan kanan bagian atas. Kemudian, tekuk lengan kanan membentuk sudut 90°. Apa yang jari tangan kiri kalian rasakan?

Saat kalian berlari, bagian betis belakang akan terasa tegang. Bagian yang terasa tegang tersebut merupakan otot yang membuat tulang-tulang  kita bergerak. 

Otot mempunyai tiga sifat yaitu:

1. Kontraktilitas (otot bisa memendek ketika kontraksi)

2. Ekstensibilitas (otot bisa memanjang ketika relaksasi)

3. Elastisitas (otot bisa kembali ke ukuran semula)

Otot pada tubuh manusia ada tiga jenis yaitu:

1. Otot Polos

- Bentuknya otot-nya gelombang, seperti  potongan potongan kayu. 

- Bekerja tanpa  kita  sadar/tanpa  diperintahkan

- Terdapat pada saluran  pencernaan,  dan sebagainya.

- Saat bernapas, otot diafragma  dapat mengembang atau mengempis  secara otomatis tanpa kita perintah.

2. Otot Jantung

- Bentuknya serabut dan membentuk anyaman antara serabut  yang satu dengan serabut lainnya.

- Hanya terdapat di dinding jantung.

- Bekerja tanpa kita sadari/ tanpa  diperintahkan. 

- Saat tidur, makan,atau belajar, otot jantung tetap memompa darah ke seluru tubuh.

3. Otot Lurik

- Bentuknya Serabut Seperti Serabut Kabel.

- Sering digunakan Saat Kita Beraktivitas Sehari-hari.

- Menempel Pada Rangka Dan Dapat Dikendalikan Secara Sadar.

- Saat Kita Mengangkat Benda, Otot lni Akan Berkontraksi Dan Membuat Kita Mampu mengangkat Benda.

- Saat Mengunyah, Otot Rangka Pada Bagian Rahang Akan Berkontraksi Dan Menyebabkan Rahang Bergerak. Begitu Halnya, Ketika Kita Sedang Buang Air Besar.

C. Sendi

Gerak kita bisa lentur karena adanya sendi.Coba kalain bayangkan jika jari - jari, tangan, dan kaki tidak mempunyai sendi ! Dapatkan tubuh berjalan dengan lentur? Akanlah tangan dapat menggenggam dengan baik? Tanpa adanya sendi,badan akan kaku dan tidak bisa digerakkan dengan mudah, seperti boneka kayu atau wayang yang dimainkan oleh dalang.karena sendilah,  kita dapat bergerak dengan leluasa .

Ada enam macam sendi yaitu: 

1. Sendi putar, yaitu sendi yang memungkinkan satu tulang dapat melakukan putaran terhadap tulang lain. Contohnya yg terdapat di antara tulang leher dan tengkorak seperti saat kalian memutar kepala

2. Sendi geser, yaitu sendi yang memungkinkan pergerakan tulang yang menggeser tulang yang lain. Contonya sendi yang menghubungkan tulang-tulang di pergelangan tangan dan sendi pada ruas tulang belakang

3. Sendi pelana, yaitu sendi yang dapat memberikan gerakan dua arah. Contohnya, sendi penghubung tulang pergelangan tangan dengan pangkal dari tulang ibu jari

4. Sendi engsel.yaitu sendi yang memungkinkan tulang bergerak menyerupai gerakan pintu dan bersifat satu arah, hanya dapat diluruskan atau di tekuk. Contohnya, sendi pada lutut dan siku-siku.

5. Sendi gulung.yaitu sendi punya gerakan dua arah, bisa depan belakang atau kanan-kiri. Contonya, sendi pada tulang rahang kalian.

6. Sendi peluru adalah jenis sendi yang berbentuk seperti peluru.sendi peluru memungkinkan bagian tubuh kita bergerak ke segala arah dan memutar. Contohnya, adalah sendi di bagian pinggul yang menyatukan tulang panggul dengan tulang paha, sendi pada bahu yang menghubungkan tulang belikat dengan tulang lengan.

Berikut ini adalah video materi tentang sistem gerak pada manusia

Daftar Pustaka:

Amalia Fitri, dkk. (2022). Buku Panduan Guru Ilmu Pengetahuan Alam dan Sosial SD/MI, (Pusat Perbukuan Badan Standar, Kurikulum, dan Asesmen Pendidikan Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi Kompleks Kemdikbudristek Jalan RS. Fatmawati, Cipete, Jakarta Selatan https://buku.kemdikbud.go.id)

Penyusun: Thom Fallo

Share :